九游娱乐|极具看点NBA球员训练状态爆棚，引发行业瞩目

1、身为一名大个球员，伊巴卡将自己的体脂率控制得相当不错，要知道内线的身材其实是九游娱乐官网很难练出比较鲜明的肌肉的，但伊巴卡凭借着刻苦的训练就做到了这一点，那身刀刻般的肌肉线条简直就像是艺术品一般毫不夸张地说，伊巴卡的身材已经是联盟独一无二的存在了提到目前最强的扣篮王，大家第一时间的想到的。

2、老天爷赏罚饭也得会吃才行，如果单纯看天赋，NBA是有很多天赋异禀的球员，比如奥尼尔，远古时代的张伯伦，现代的詹姆斯，其实这些在身材上都属于老天爷给机会了，当然这不像唱歌的，优美的嗓音就能让人动容，不过有这样的身材，只要能够去正常接触篮球，就大概率可以进入NBA这样的联盟 01 所有的天赋都需要个人的努力 很。

3、1詹姆斯出道肌肉就生猛，这17年还不断提高身体，还特别注意饮食，如今这肌肉已经达到了极限状态他身上的每一块都是肌肉，就连手掌都有肌肉，他的肌肉就如刀刻一般，真的比古希腊雕像都还有美感35岁的詹姆斯，肌肉一样碾压大多数年轻球员，他巅峰期超长的秘诀就在这一身肌肉里面。

4、1大鲨鱼奥尼尔 大鲨鱼奥尼尔和科比的OK组合可以说是在NBA联盟大杀四方大鲨鱼奥尼尔在篮下有这么大的统治能力，并不是说他的体重会是有怎样的许多人都因为他的身材特别魁梧，认为他全身上下都是肥肉，其实我们大家都错了虽然奥尼尔的身材特别的魁梧巨大，但是他的肌肉含量并比我们常人甚至那些NBA球员。

5、百发百中是任何一名投手都最想拥有的技能，而在篮球场上，对于一名球员来说，能够超过百分之50分命中率都是极为可怕的就算是没有防守队员，在训练的时候，想要保持每投必中的状态都是十分困难的，更何况是在时刻要保持高强度对抗的比赛中那么历史上是否有球员曾在NBA赛场上单场拿到100%的命中率呢。

6、他们堪称历史上最不职业的NBA球员拜纳姆 篮球属于竞技体育，既然是竞技体育那就难免出现伤病，对于那些具有职业精神的球员而言，受伤了后都会努力做着康复训练，以求保持状态早些复出重返赛场，但是对于拜纳姆而言，那就是一个新的假期，在拜纳姆受伤后，大多数时间中他并未积极康复，反而是什么不让干干。

7、曼巴精神就是勤奋自律的表现科比虽然不是NBA球员中顶尖的天赋，但是他通过后天的努力缔造了传奇生涯在高中时期，科比就会从早上5点去训练馆，然后一直练到晚上7点，高达14个小时的超级魔鬼训练后来进入联盟之后，科比的训练师每天会帮科比安排好令人难以置信的训练强度，这恐怕应该是NBA历史上最勤奋的。

8、如果是没有防守的情况下秀投篮和运球，训练师同样可以和NBA球员做的相差无几但是比赛不是训练，在激烈的比赛中，球员有太多的身体对抗，此时身高体重天赋的重要性的重要性就体现出来了在NBA的世界里，有技术没天赋，对不起，不会有球队需要你九游娱乐app，只要你有天赋，哪怕你像字母哥等球星直到10几岁才第一次接触篮球。

9、而力量训练每个人根据自身情况，采取的训练道具也各不相同，杠铃哑铃等比较常见，而“轮胎特训”，也是很多球星都“玩过”的道具！都在NBA打过球的 周琦易建联也都接受过“轮胎特训”，甚至，易建联将这一习惯一直保持到现在，而对于一身铁打肌肉的小皇帝詹姆斯来说，“轮胎特训”几乎可以说是他最爱的项目之一了下。

10、第一，为了数据健康的联赛环境NBA作为世界最高水平的篮球联盟，管理者们非常注重联赛在在外界的形象我们可以想一下，拉拉队玉娇艳欲滴，球员血气方刚，如果同意他们随便他们谈恋爱，那这种现象就会按不住了，甚至会出现大量的情感问题，那球迷在观看拉拉队表演的时候就很难关注比赛本身，而关注那些球员与。

11、即便他已经32岁，已经打了快20个赛季的比赛，但这对他的影响并没有那么大，他仍然是CBA最具统治力的球星，仍然是无可匹敌的领袖易建联是队长的最合适人选，希望能阿联充分发挥核心作用阿联目前正处于巅峰状态，无论是个人能力，还是比赛经验，都处在最佳状态他可以作为一个‘轴心’来使用，起到。

12、NBA的球员个个都是飞禽走兽，他们身体素质爆棚，这不仅仅是通过训练就可以练出来的，还需要很多保养和营养的补充，那他们又是怎么保证自己的竞技状态呢特别是在季后赛来临之际，如何调整状态至关重要首先，禁欲别忌讳这个问题，这可是运动员的最大命门，哈登在前几年就是这方面没有节制，所以被冠以。